Posts

Showing posts from May, 2012

Manfaat Makan Coklat Hitam Bagi Kesehatan

Image
Coklat dulunya dikonsumsi sebagai minuman yang diolah dari biji buah kakao, bukan sebagai makanan kecil. Cokelat mengandung alkaloid-alkaloid seperti fenetilamina, dan anandamida, yang memiliki efek fisiologis untuk tubuh. Cokelat hitam akhir-akhir ini banyak mendapatkan promosi karena menguntungkan kesehatan bila dikonsumsi dalam jumlah cukup.


Kenapa makan coklat bermanfaat ? Berikut alasannya : 

Pertama, makan coklat dapat menurunkan tekanan darah. Karena menurut ilmuwan, cokelat yang dimakan dalam jumlah normal secara teratur dapat termasuk kandungan antioksidannya yang dapat mengurangi pembentukan radikal bebas dalam tubuh. 



Kedua, makan coklat berguna untuk untuk mencegah penggumpalan darah. Karena kandungan di Kokoa dapat menstabilkan pembuluh arteri sehingga memperkecil resiko stroke atau serangan jantung.

Ketiga, makan coklat dapat meringankan batuk. Karena ada kandungan zat theobromine dalam coklat lebih efektif daripada codeine dalam obat batuk untuk melegakan dan mencegah tengg…